Le samedi 12 mai 2012 à Alan. Découvrir différentes techniques de relaxation pour apprendre à gérer son stress, ses émotions. Prendre soin de soi. Tarif: 40€. Pique nique tiré du sac. Apéritif, thé, tisanes, desserts offerts. Cette journée a pour but la détente du corps aussi bien physique que psychique. Mais aussi d'explorer différentes techniques de relaxation pour que chacun puisse trouver celle(s) qu'il pourra utiliser dans sa vie quotidienne. Les techniques abordées iront du stretching respiratoire à la méditation en passant par les auto-massages, l'eutonie, la prise de conscience et la réharmonisation de nos principaux centres d'énergie. Le tout dans un lieu où calme et beauté sont au rendez vous. Journée bien-être et relaxation à la campagne Le samedi 12 mai 2012 de 10h30 à 17h00 Ancien palais des évêques de Comminges à Alan (31420) à 45 mn de Toulouse. Ouvert à tous Association Spirales : ...Lire la suite

Cavaliers, piétons ou vététistes, il va certes falloir choisir mais tout le monde aura sa place dans le nouveau parc ludique de Méribel reliant La Chaudanne à Méribel Mottaret ! ...Lire la suite

Ambiance « bord de mer » : A la base nautique du lac du Verney, optimist, planche à voile, canoë ou encore pédalo feront le bonheur des sportifs tandis que les amateurs de bronzette profiteront des pontons et autre solariums autour du lac. La Route des Savoir-Faire : Selon un itinéraire à composer au gré de leurs envies, les visiteurs seront accueillis par des artistes, artisans, agriculteurs et sites culturels qui leur feront partager leur savoir-faire au cours d'une visite privilégiée. Dans leur atelier, ferme ou musée, ces personnalités accueillantes et chaleureuses leur feront apprécier la qualité de leur travail et la saveur de leurs produits. ...Lire la suite

Cavaliers, piétons ou vététistes, tout le monde aura sa place dans le nouveau parc ludique de Méribel reliant la Chaudanne à Méribel-Mottaret situé le long de la rivière du Doron *! A découvrir : escalade, bike slopes, modules en forêt... à ceux qui désirent retrouver de l'énergie cet été, le parc ludique de Méribel sera "the place to be"! Plus de détails sur Meribel *D'une largeur de 3m, cette liaison piétonne entre Méribel-Mottaret et Méribel Centre est accessible aux familles avec des poussettes et aux personnes âgées (pente de 10% avec quelques rares passages à 15%). c'est décidé, cette année, je laisse ma voiture au garage. ...Lire la suite

Du 10 au 17 avril 2012 à Carquefou. Venez rejoindre Les ateliers sportifs de Gym Loisirs pour faire du sport pendant les vacances d'avril. Les ateliers sportifs de Gym Loisirs vous proposent différentes activités : Body control, Body détente, Step/L.I.A., Circuit training, Qi gong, Yoya. Gratuit pour les adhérents de Gym Loisirs. SOUR:mairie de Carquefou,http://www.carquefou.fr - Body control : mardi 10 avril salle du Souchais 18h30-19h30/19h30-20h30 - Body détente : mercredi 11 avril salle du Souchais 10h00-11h00 - Découverte Step/L.I.A. : mercredi 11 avril salle de la Picaudière 19h00-20h00 - Circuit training : jeudi 12 avril salle du Souchais 10h00-11h30 - Qi gong : mardi 17 avril salle du Souchais 9h15-10h15 - Yoga : mardi 17 avril salle du Souchais 10h30-11h30 Les ateliers sportifs de Gym Loisirs Du 10 au 17 avril 2012 Renseignements : Maison des associations Tel : 02 40 68 85 88 5€ pour l ...Lire la suite